FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
FIT5 PillaRX FIT5.com
Introducing PillaRX
All categories

Melyek a rossz vízháztartás következményei?

Tudományosan bebizonyították, hogy számos komoly betegség vezethető vissza a test belső vízháztartásának felborulására. Ezek a betegségek például a magas vérnyomás, asztma, gyomorfekély, allergia, ízületi gyulladások, székrekedés, fejfájás, emésztési zavarok.

A vízhiány az egyik fő oka az elhízásnak is. Ugyanis a szomjúság és az éhség általában együtt járó érzések. Aki kevés vizet iszik, az könnyen összekeveri a szomjúságot az éhséggel, félreértelmezi a hiányállapotot, s akkor is eszik, amikor csak innia kellene.

A legegyszerűbb úgy megtanulni a két érzet szétválasztását, hogy étkezés előtt iszol egy pohár vizet. Ha teljesen elmúlik az éhségérzet, akkor csak szomjas voltál.

PillarX Ultimate Back Strength: The Essential 10 Exercise Video Bundle
£9.99
(10)
v