A saját fejlődésedről



A világ egyre egyszerűbb, szinte mindent gépek végeznek helyettünk. Az emberiség egyre jobban elsatnyul, mert az egyszerű környezet egyszerű cselekvést vált ki: lustálkodás, tévézés, fizikai és szellemi leépülés. Már nem kell az ember, csak a kapcsolót kell benyomni. A rengeteg felszabaduló időt önfejlesztésre kellene fordítani. Ha az ember hajlamos lenne a nehezebb utat választani, arra is fordítaná. Ám a nehezebb utat csak a pozitív emberek választják, hiszen nekik a nehezebb út sem probléma, csak feladat. Örülök, hogy Te egy ilyen ember vagy, s ha közvetve is, de találkoztunk. Az egészséges életmód gyakorlása a mai világban nem egy...

Nagyon sok megközelítés és irodalom van az egészséges életmódról, az ember alig tud választani. Kipróbálja ezt is, azt is, aztán lehet, hogy egyiket sem fogja gyakorolni, mert mindet túl bonyolultnak vagy zavarosnak találja. Mindenki a teljességet keresi, s ha valami hiányzik egy rendszerből, akkor egy másikkal próbálkozik. A FitFive azért eredményes, mert egy helyen van minden szükséges tudás, így egyenesen tudsz haladni a siker, a harmónia, az egészség felé, nem kell felesleges kitérőket tenned. Egyenletesen tudsz fejlődni! Túl sokat nem lehet olvasni, csak túl keveset: minél többet tudsz arról, amit csinálsz, annál biztonságosabban...

Az igazi éned a tested mögött van, és a cél, hogy megtaláld teljes valójában. El kell határoznod, hogy vigyázni fogsz a testedre és a lelkedre, mint legértékesebb tulajdonaidra! A legegyszerűbb és leghatásosabb mód az, ha kívülről közelíted meg a belső énedet: a test ápolása a lélek ápolása is.Parancsolj a testednek, mint ember a lónak, irányítsd a FitFive precíz rendszerével, és akkor tökéletesen, betegségmentesen fog működni! Vedd komolyan a testedet, fogj kezet vele gondolatban, s mondd:„Legyünk jó barátok, s figyeljünk egymásra. Azt akarom tőled, hogy mindig jól működj, segítsd az életemet. Légy erős és egészséges! Támogass, hogy...

Állítsd össze magad újra egy egységes egésszé! Nagy valószínűséggel a tudatod elszakadt a testedtől, nem vesz részt a test hétköznapi tevékenységeiben. Egész nap mozgásban vagy, de mikor figyelsz oda konkrétan a testrészeid jelzéseire, mikor vizsgálod meg azt, hogy az az állapot, amiben éppen vannak, jó-e számukra? A tested csak egy megnyilvánulási forma, véges anyag. A szellemed viszont egy hatalmas, végtelen, tiszta erő. A tudatodnak kell irányítani a testedet, és nem fordítva! Minden nap kérdezd meg a testedet, hogy jól érzi-e magát! Ha pedig nem érzi jól magát, mert itt fáj, ott fáj, itt zsíros, ott gyenge, akkor tegyél ellene!

A tartós, igazi boldogsághoz egészségesnek kell lenned. Ez csak rajtad múlik. A legfontosabb, hogy higgy az egészségedben. Tökéletesen egészségesnek képzeld el és képezd ki magad! Az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás igazi öröm- és erőforrások, amelyek szárnyakat adnak az életednek. Emberek tömegei azért próbálkoznak sokszor sikertelenül a testi-lelki egyensúly megtalálásával, mert túlbonyolítják a megoldást, s amiatt nem járnak sikerrel, és végül elvesztik a hitüket önmagukban. Elismerem, hogy néha nehéz az út, kísértenek és akadályoznak dolgok, de ezeket csak egyszer kell átlépni. Egy percig se gondold azt, hogy nehéz fába...

Leszámítva komplikált betegségeket, a válaszom: IGEN. Az egészség egyszerűen elérhető, csak az alapokat kell szilárdan felépíteni. Butaság vagyonokat kidobni gyógyszerekre és komplikált mesterséges módszerekre, mikor a tested önerőből történő karbantartásával abszolút egészséges lehetsz, ráadásul hosszú távon! Az egészség, az erő és az energia mind-mind benned vannak, csak meg kell őket ismerned! Ebben a FitFive segíteni fog!

1. Levegő: a megfelelő légzéssel a tested visszanyeri az alap egyensúlyt. 2. Víz: a megfelelő mennyiségű víz megivásával a tested és a lelked meg fog nyugodni. 3. Táplálkozás: a megfelelő táplálkozással helyreáll az emésztésed és a vércukorszinted. 4. A rendszeres testedzéssel először is tested normális fizikai adottságai teljes mértékben felszínre törnek. Olyan jó alapfizikumod lesz, amilyen jót testi adottságaid megengednek, többlet zsiradék és elsatnyult izmok nélkül. Erre az alapra lehet izmot építeni, az egyes testrészeket különösen szépre formálni. A FitFive edzésmódszer laza, könnyed, erőlködés nélküli mozgást eredményez minden...

Ez nem verseny, se másokkal, se önmagaddal szemben sem. Fogadd el, ha lassabban haladsz, mint képzelted. Élvezd így is az utat, és a fejlődésed önmagától felgyorsul. Csak ne elégedetlenkedj, és ne hagyd abba a gyakorlást! Ne arra koncentrálj, hogy minél hamarabb óriási eredményeket érj el, hanem arra, hogy minden helyzetben érezd jól magad, legyen jó a kedved! A testmozgást sosem szabad és nem is kell magadra erőltetni, kötelezővé tenni: csak akkor csináld, ha kívánod, és csak azért, mert szereted. Én tudom, hogy a FitFive rendszerét sikeresen meg tudod tanulni, meg fogod szeretni és életed egyik legfontosabb energiaforrásává válik!...