4. Mi kell ahhoz, hogy egészséges és fitt legyél?
Nagyon egyszerű: legyél nyitott az egészséges életmód iránt!
Nyitottnak lenni nem azt jelenti, hogy elvakultan és görcsösen csak egészségesnek nevezett dolgokat teszel és messze elkerülsz mindent, ami egészségtelen. Ennél sokkal lazábban kell kezelned a helyzetet. Igazából a mértéken van a hangsúly! A nyitottság egy törekvés az egészségre, a mértékre, a harmóniára.
Összegyűjtöttem Neked 7 tényt, melyek az egészséges életmódhoz kapcsolódnak:
1. Mindenki egészséges akar lenni.
2. Mindenki egészséget kíván a családtagjainak, barátainak.
3. Az egészséget 50%-ban az életmód határozza meg.
4. Mindenki alkalmas az egészséges életmódra.
5. Az egészség minden percben megteremtett egészséget, azaz nagyrészt megelőzést jelent.
6. Aki beteg, az AZONNAL egészséges akar lenni!
7. Egy napon mindenki elkezd egészségesebben élni - minél hamarabb, annál jobb!
Ezek a tények sarkalljanak Téged is arra, hogy ne várd meg a bajt, hanem élj egészségesebben mától!
Sajnos az emberek többsége csak akkor kap a fejéhez, amikor már valamilyen betegség elérte.
A beteg ember terhére van önmagának és embertársainak, ezért a FitFive alaptétele:
AZ EGÉSZSÉGRE VALÓ TÖREKVÉS KÖTELESSÉGED!
Persze egészségesen élni nagyon összetett dolog, de erre való a FitFive, hogy ezt a lehető legegyszerűbben valósítsd meg.
Számtalan oka van, ha valaki egészségesen akar élni. A FitFive felfedett 5 típust a motiváció alapján.
A MEGBÁNÓK - ők csak akkor kezdenek el egészségesen élni, ha valami baj már megtörtént.
A MEGELŐZŐK - ez a típus felkészül a nehezebb időkre, úgy él, hogy megelőzze a bajokat.
AZ ELMÉLYÍTŐK - ezek az emberek a Jó Úton járnak, és még többet akarnak tudni az egészségükről.
AZ ÚTKERESŐK - ez a típus az Egészséget hívja segítségül, hogy megtalálja önmagát.
AZ EX-SPORTOLÓK - nekik hiányzik az erő és állóképesség, ami régen megvolt.
A segítség mindig elkél, ha az ember nem tudja, mi a következő lépés.
Ezért van itt Neked a FitFive Egészség és Fitnesz Rendszer.
Válaszd a FitFive-ot, és ugyanazt fogod megkapni tökéletesen összeállítva és megszerkesztve, amin én és a munkatársaim 7 évet, több mint 20 ezer órát dolgoztunk!
|
„Ebben a rendszerben valóban 20 ezer óra munka van. Igényes, lényegre törő és hiteles. Határtalanul sok Energiát lehet belőle meríteni.” Katalin (31) |
Előző fejezet: 3. Hogyan készült a FitFive?
Következő fejezet: 5. Milyen előnye van, ha a FitFive szerint élsz?
|
|
Webáruház
Bemutatkozik a FitFive Rendszer
- 1. Bevezető gondolatok az egészséges ...
- 2. Kinek ajánlott a FitFive?
- 3. Hogyan készült a FitFive?
- 4. Mi kell ahhoz, hogy egészséges és ...
- 5. Milyen előnye van, ha a FitFive sz...
- 6. Kezdj az alapokkal!
- 7. Hogyan épül fel a FitFive Rendszer...
- 8. A FIT5 Online Egészség és Fitnesz ...
- 9. Felhívásom különböző korcsoportoknak
- 10. Hogyan mozogj egyszerűen, követke...
- 11. AZ EGYSZERŰSÉG TITKA = edzéstulaj...
- 12. A KÖVETKEZETESSÉG TITKA = a kötel...
- 13. A FitFive egyszerű edzéstervei
- 14. A RENDSZERESSÉG TITKA = nyomtatot...
- 15. ÖSSZEFOGLALÁS
- 16. Hogyan lehetsz FitFive-os és menn...
- 17. Ismerd meg a FIT5 Komplett Edzésp...
Miért választottam a FitFive-ot?
- Íme 20 indok, amiért az emberek a Fit...
- 1. Zsírégetés a célom, tartósan akaro...
- 2. Izmosodni akarok, tömeget növelni!
- 3. Fittebb és egészségesebb akarok le...
- 4. Kíváncsi vagyok a FitFive-ra, sok ...
- 5. Életmódot akarok váltani, lehetőle...
- 6. Régen sportoltam, újra formába aka...
- 7. Az otthoni testmozgásra keresek kö...
- 8. A rendszeres testmozgást akarom be...
- 9. Az állóképességemet akarom fejlesz...
- 10. A testtartásomat és az alakomat a...
- 11. Káros szenvedélyről akarok leszokni!
- 12. Az ülőmunka ártalmaitól akarok me...
- 13. Erős és egészséges gyerekeket aka...
- 14. A családomnak akarok jó példát mu...
- 15. Fel akarom venni a harcot az idős...
- 16. Szülés után vissza akarom nyerni ...
- 17. Egészség és fitnesz tudásomat aka...
- 18. Hosszú betegség után akarok felép...
- 19. Fontos az egészségem, meg akarom ...
- 20. A testi-lelki önmegismerés a célo...
Ingyenes gyakorlatok
- Konditerem Gyakorlatok
- Bemelegítő Gyakorlatok
- Comb Gyakorlatok Konditeremben
- Far és csípő Gyakorlatok Konditeremben
- Hátizom Gyakorlatok Konditeremben
- Mellizom Gyakorlatok Konditeremben
- Váll Gyakorlatok Konditeremben
- Vádli Gyakorlatok Konditeremben
- Bicepsz Gyakorlatok Konditeremben
- Tricepsz Gyakorlatok Konditeremben
- Alkar Gyakorlatok Konditeremben
- Hasizom Gyakorlatok Konditeremben
- Nyak Gyakorlatok Konditeremben
|
Ismerd meg a FitFive Egészség és Fitnesz Hálózat weboldalait:
|
||||
Online Tudásbázis |
Edzés és fitnesz infoportál |
Egészség és betegség portál |
||
Speciális cégadatbázis |
Sportos közösségi portál |
|
Edzéstervek világversenye |
Diéták világversenye |

